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Tabla de contenidos:
- ¿Cuáles son los valores de las resistencias?
- ¿Cómo se clasifica el valor de una resistencia?
- ¿Qué es resistencia y tipos de resistencia en educación fisica?
- ¿Qué es la resistencia y cómo se clasifica?
¿Cuáles son los valores de las resistencias?
Cómo calcular el valor numérico de una resistencia
Color | Valor en la primera o segunda banda | Valor como tolerancia |
---|---|---|
VERDE | 5 | ±0,5% |
AZUL | 6 | ±0,25% |
VIOLETA | 7 | ±0,10% |
GRIS | 8 | ±0,05% |
¿Cómo se clasifica el valor de una resistencia?
Podemos clasificar las resitencias en tres grandes grupos: Resistencias fijas: Son las que presentan un valor óhmico que no podemos modificar. Resistencias variables: Son las que presentan un valor óhmico que nosotros podemos variar modificando la posición de un contacto deslizante.
¿Qué es resistencia y tipos de resistencia en educación fisica?
Definimos resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos, entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible. Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.
¿Qué es la resistencia y cómo se clasifica?
La resistencia es la capacidad física básica que permite al deportista soportar una carga física durante el mayor tiempo posible retardando la aparición de la fatiga. Dependiendo del tiempo e intensidad de la actividad, encontramos tres tipos de resistencia: Aeróbica, Anaeróbica y Aláctica. Resistencia Aeróbica.
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