¿Qué pasa si tomo agua de piña en ayunas?

Tabla de contenidos:

1. ¿Qué pasa si tomo agua de piña en ayunas?
2. ¿Qué beneficios tiene tomar jugo de piña en ayunas?
3. ¿Qué pasa si tomo agua de cascara de piña?

¿Qué pasa si tomo agua de piña en ayunas?

Actúa como diurético. La cáscara de piña contiene diversos minerales que contribuyen a eliminar toxinas. Al combinarla con agua en ayunas actúa como un diurético natural y de paso le dará una limpiada a tus riñones.

¿Qué beneficios tiene tomar jugo de piña en ayunas?

Beber zumo de piña ayuda a evitar las infecciones víricas y bacterianas. La bromelina que contiene puede ser una aliada a la hora de aumentar las defensas de nuestro cuerpo. Además, actúa como anticoagulante natural. En cambio, al ser rico en manganeso, éste facilita la producción de enzimas en nuestro organismo.

¿Qué pasa si tomo agua de cascara de piña?

La cáscara de piña mejora la digestión y reduce el colesterol. Además, es diurética, ideal para reducir la retención de líquidos y la grasa corporal. El agua de piña no debe ser confundida con el jugo de piña, que se elabora directamente a partir de la carne de la fruta.