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Tabla de contenidos:
- ¿Cómo se utilizan los mantras?
- ¿Cómo poner en práctica un mantra?
- ¿Qué significa mantras en español?
- ¿Qué es liberar un mantra?
- ¿Qué es el mantra de una persona?
¿Cómo se utilizan los mantras?
La palabra mantra se utiliza en la civilización hindú y budista. Los mantras funcionan a través de la repetición constante de oración y sonidos en voz alta e internamente y, de esta manera se logra desechar los pensamientos para concentrarnos en la meditación y alcanzar la sanación y el desarrollo espiritual.
¿Cómo poner en práctica un mantra?
El primer paso para trabajar con un mantra es relajarnos hasta sentirnos cómodos; luego dejar que los pensamientos salgan de nuestra mente, para ello podemos simplemente concentrarnos en nuestra respiración y nada más, o ayudarnos con las cuentas de un japamala (conocido también como rosario budista o tibetano).
¿Qué significa mantras en español?
mantra; literalmente 'pensamiento'. 1. m. En el hinduismo y en el budismo , sílabas , palabras o frases sagradas , generalmente en sánscrito , que se recitan durante el culto para invocar a la divinidad o como apoyo de la meditación .
¿Qué es liberar un mantra?
La palabra mantra proviene del sánscrito y quiere decir liberar la mente (man: mente; tra: liberar). ... A medida que repetimos y nos concentramos en un mantra, nuestra mente no tiene espacio ni tiempo para otros pensamientos y por ende, logramos relajarnos y meditar más profundamente.
¿Qué es el mantra de una persona?
En esencia, un mantra personal es un grupo de palabras cargadas de un significado especial que dirigen tu energía y tu intención para alcanzar tus metas de tipo personal y profesional. Un mantra personal puede componerse de una sola palabra y puede ser una frase corta.
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