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Tabla de contenidos:
- ¿Qué relación encuentra entre la circulación y la alimentación del cuerpo humano?
- ¿Qué alimentos ayudan a mejorar la circulacion sanguinea?
- ¿Cuál es la función de las proteínas y en qué alimentos las encontramos?
¿Qué relación encuentra entre la circulación y la alimentación del cuerpo humano?
Los vasos sanguíneos llegan al aparato digestivo para absorber los nutrientes y repartirlos por el cuerpo, a los pulmones para transportar el oxígeno, a los riñones e hígado para eliminar residuos, etc., un extenso sistema de carreteras, formado por los vasos sanguíneos, cuyo motor el latido del corazón.
¿Qué alimentos ayudan a mejorar la circulacion sanguinea?
10 alimentos que mejoran la circulación sanguínea
- Manzana. Además de su alto contenido en fibra, esta fruta contiene pectinas y polifenoles, los cuales protegen la salud cardiovascular y reducen los niveles del colesterol malo, de acuerdo con investigadores de la Universidad del Estado de Florida.
- Chile. ...
- Naranja. ...
- Arándanos y fresas. ...
- Agua. ...
- Jengibre. ...
- Ajo. ...
- Nueces.
¿Cuál es la función de las proteínas y en qué alimentos las encontramos?
Forman los tejidos, transportan vitaminas y nos defienden de organismos invasores que nos pueden hacer enfermar. Las proteínas son macronutrientes esenciales que adquirimos a través de los alimentos y que cumplen funciones importantes para el buen funcionamiento del organismo.
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