¿Cómo se completa la pirámide alimenticia?

Tabla de contenidos:

1. ¿Cómo se completa la pirámide alimenticia?
2. ¿Cuáles son los 5 grupos de alimentos de la pirámide alimenticia?
3. ¿Cómo hacer una pirámide alimenticia en cartulina?
4. ¿Cuáles son los grupos de alimentos desarrolla?
5. ¿Cuál es la diferencia entre la pirámide y el ovalo nutricional?
6. ¿Cómo explicarle a un niño que son los alimentos?

¿Cómo se completa la pirámide alimenticia?

La pirámide en Estados Unidos Naranja: cereales y derivados, preferentemente integrales. Verde: verduras y legumbres frescas. Rojo: frutas frescas. Amarillo: aceites y grasas.

¿Cuáles son los 5 grupos de alimentos de la pirámide alimenticia?

Niveles de la Pirámide de Alimentos (o Pirámide Alimenticia)

• 1º Nivel: Pan, Cereales, Arroz y Pastas. ...
• 2º Nivel: Frutas y Hortalizas. ...
• 3º Nivel: Carnes y Pescados, Lácteos, Huevos y Legumbres. ...
• 4º Nivel: Aceites y Grasas. ...
• 5º Nivel: Azúcares.

¿Cómo hacer una pirámide alimenticia en cartulina?

1. En una cartulina de color haz una cuadrícula de 9 cuadrados de 8 cm x 8 cm. ...
2. Señala la mitad de los 4 cuadrados. ...
3. Dibuja la forma de la pirámide en la cartulina. ...
4. Recorta la pirámide de cartulina.
5. Dobla todas las líneas discontinuas. ...
6. Pon cola en las pestañas de los lados de la pirámide de cartulina.

Más elementos…

¿Cuáles son los grupos de alimentos desarrolla?

Grupos de alimentos

• Grupo 1: Leche y derivados. Función plástica. ...
• Grupo 2: Carnes, pescados y huevos. Función plástica. ...
• Grupo 3: Patatas, legumbres, frutos secos. ...
• Grupo 4: Verduras y Hortalizas. ...
• Grupo 5: Frutas. ...
• Grupo 6: Cereales y derivados, azúcar y dulces. ...
• Grupo 7: Grasas, aceite y mantequilla.

¿Cuál es la diferencia entre la pirámide y el ovalo nutricional?

En el primer nivel del óvalo se incluye una imagen del pan integral, a diferencia de la pirámide, que no lo incluye. Así como la pirámide incluye la actividad física, el óvalo no lo hace.

¿Cómo explicarle a un niño que son los alimentos?

Alimentarse en forma saludable significa comer una variedad de alimentos para que su hijo reciba los nutrientes (como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales) que necesita para un crecimiento normal. Si su hijo come una gran variedad de alimentos básicos en forma regular, estará bien nutrido.