¿Cómo aliviar el dolor en el colon?

Tabla de contenidos:

1. ¿Cómo aliviar el dolor en el colon?
2. ¿Cuáles son los síntomas de colon irritable en mujeres?
3. ¿Qué alimentos hacen que se inflama el colon?
4. ¿Cuál es la causa del colon irritable?
5. ¿Que no se debe comer con el colon inflamado?

¿Cómo aliviar el dolor en el colon?

Consejos

1. Coma despacio y procure masticar bien los alimentos.
2. Haga una dieta pobre en grasas y rica en proteinas.
3. Evite comidas copiosas. ...
4. Aumente la ingesta de agua (1,5-2 litros), sobre todo si predomina el estreñimiento.
5. Evite los alimentos que usted note que le desencadenan los episodios de dolor abdominal.

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¿Cuáles son los síntomas de colon irritable en mujeres?

9 Señales y síntomas del Síndrome de colon irritable (SCI)

1. Dolor y cólicos. El dolor abdominal es el síntoma más común y el factor clave en el diagnóstico. ...
2. Diarrea. ...
3. Constipación. ...
4. Constipación y diarrea alternos. ...
5. Cambios en las evacuaciones. ...
6. Gases e hinchazón. ...
7. Intolerancia a los alimentos. ...
8. Fatiga y dificultad para dormir.

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¿Qué alimentos hacen que se inflama el colon?

Los principales son:

• Alcohol.
• Café
• Refrescos.
• Chocolate.
• Verduras crudas.
• Verduras flatulentas como la col, coliflor, brócoli y las coles de Bruselas.
• Cebolla.
• Legumbres.

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¿Cuál es la causa del colon irritable?

Quizás las mas frecuentes son intoxicaciones alimentarias, intolerancia o alergia a algunos alimentos y fundamentalmente el estrés mental.

¿Que no se debe comer con el colon inflamado?

Los principales son:

• Alcohol.
• Café
• Refrescos.
• Chocolate.
• Verduras crudas.
• Verduras flatulentas como la col, coliflor, brócoli y las coles de Bruselas.
• Cebolla.
• Legumbres.

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