¿Qué es la marcha y sus clases?

Tabla de contenidos:

1. ¿Qué es la marcha y sus clases?
2. ¿Por qué camina como pato?
3. ¿Qué significa la forma de caminar?
4. ¿Cómo se debe de caminar correctamente?

¿Qué es la marcha y sus clases?

Se denomina marcha al movimiento que hacen las tropas para trasladarse de un lugar a otro. Se distinguen los siguientes tipos de marcha: Marcha a retaguardia. La que ejecuta una tropa o ejército en una dirección opuesta a la del frente que tenía antes de emprender este movimiento.

¿Por qué camina como pato?

Éstas son las 4 mayores razones que suelo ver para que caminar con «pies de pato». Aunque suele ser una combinación de varias de ellas: Pies planos, debido a unos músculos del arco de pie débiles. Poca dorsiflexión (capacidad de doblar el tobillo levantando los dedos y empeine).

¿Qué significa la forma de caminar?

Cuando se trata de lenguaje corporal, nuestra velocidad de caminar puede reflejar nuestro estado de ánimo, las emociones, e incluso la personalidad. Un estudio reciente publicado en Social Psychological and Personality Science encontró que los extrovertidos caminan a un ritmo más rápido que los introvertidos.

¿Cómo se debe de caminar correctamente?

Caminar correctamente es muy importante.

1. Camine con la barbilla en alto y los hombros un poco hacia atrás.
2. Deje que el talón del pie toque el piso primero, luego deje que su peso siga el movimiento hacia adelante.
3. Camine con los dedos de los pies apuntando hacia adelante.
4. Mueva los brazos naturalmente al caminar.