¿Qué planta es buena para desinflamar el estómago?

Tabla de contenidos:

1. ¿Qué planta es buena para desinflamar el estómago?
2. ¿Cómo eliminar la inflamación en el cuerpo humano?

¿Qué planta es buena para desinflamar el estómago?

Cinco infusiones para gases y vientre hinchado

• Manzanilla con anís. La manzanilla tiene la capacidad de reducir la inflamación de las mucosas del estómago y facilitar la digestión. ...
• Jengibre. ...
• Infusión de laurel y canela. ...
• Infusión de hinojo. ...
• Infusión de menta poleo. ...
• Otros trucos para evitar los gases y la hinchazón.

¿Cómo eliminar la inflamación en el cuerpo humano?

Claves para reducir la inflamación

1. Reducir el consumo de azúcar. La mayoría de personas consumen grandes cantidades de azúcar en su dieta sin ser conscientes del daño que le están haciendo a su sistema inmunológico. ...
2. Comer más alimentos alcalinos. No se trata de hacer cambios estrictos en la dieta. ...
3. Dormir bien. ...
4. Hacer ejercicio. ...
5. Comer más grasas saludables.